]> http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi Ne dobijamo uvijek organizmu sve potrebne spojeve samo hranom, već ponekad svojoj ishrani moramo dodavati razne dodatke - suplemente, kako bismo organizmu dali tvari koje mu nedostaju. hr http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/omega_3_masne_kiseline_zdravstvene_koristi <strong>Američka udruga za srce</strong> (<i>The American Heart Association</i>) preporučuje ljudima da jedu ribu (posebno masnu ribu) najmanje dva puta tjedno. Izvori masne ribe uključuju: Thu, 10 Jul 2008 04:04:05 -0500 http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/whey_protein_protein_sirutke_1_dio U sportskoj terminologiji, kada kažemo sirutka mislimo na kompleksan sirutkin protein kojeg sačinjavaju manje proteinske sub-frakcije poput beta-laktoglobulina, alfa-laktalbumina, Thu, 25 May 2006 06:02:03 -0500 http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/cla-tonalin_masti_za_mrsavljenje CLA je skraćenica za konjugiranu linolnu kiselinu, koja je izomer linolne kiseline (LA). Može je se naći u mesu i nekim drugim namirnicama. CLA u formi Tonalina® je siguran, znanstveno dokazan i efikasan dodatak prehrani. Thu, 23 Mar 2006 08:23:58 -0600 http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/upoznajte_amino_kiseline <strong>Aminokiseline<a href="glossary#282"><img src="misc/glossary.gif" alt="Pojmovnik" /></a></strong> su osnovni blokovi od kojih se sastoje proteini. Naša potreba za proteinima u stvari je potreba za amino kiselinama. One sadrže dušik, po zastupljenosti četvrti elemenat u tijelu. Sat, 08 Apr 2006 02:51:19 -0500 http://www.beautymag.net/node/view/prehrana/suplementi/vitamini Danas je poznato <strong>13 vitamina</strong>, a ovaj će vas magazin provesti kroz sve njih, njihove vrijednosti, proizvode u kojima se nalaze i najbolji način konzumacije kako bi se optimalno iskoristila njihova vrijednost. Thu, 14 Oct 2004 17:11:59 -0500 http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/treba_li_vam_l-karnitin_za_mrsavljenje Kako bi brzo smršavili i postigli željenu figuru, ljudi često posežu za raznim dodacima prehrani za mršavljenje, tzv. 'fat burnerima'. Jedan od najčešće korištenih je L-karnitin (komercijalni naziv L-Carnitine). Što mu je prava funkcija? Kako pomaže pri mršavljenju? Thu, 27 Jan 2005 15:36:25 -0600 http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/prednosti_i_nedostaci_piruvata Piruvat je poznat kao suplement koji ubrzava gubitak masnog tkiva za oko 30% kada ga se kombinira s niskokaloričnom dijetom. Poznato je i da piruvat poboljšava aerobnu izdržljivost. Je li sve tako jednostavno ili postoje i neki nedostaci? Tue, 28 Sep 2004 08:12:35 -0500 http://www.beautymag.net/prehrana/suplementi/vitamin_c Još su u 18. stoljeću tadašnji liječnici i znanstvenici savjetovali konzumaciju soka od limuna, vjerujući da limun sadrži tvari koje spriječavaju razne bolesti i infekcije i da ubrzavaju oporavak bolesnika. Sat, 08 Apr 2006 03:01:54 -0500